《宵星传说》全料理效果、获得方法、食谱获得方法
在《宵星传说》游戏中，料理称号的获得涉及全料理的开发以及熟练度最高，因此推荐需要获得称号的玩家首先以二周目为目标，解锁道具 99 上限，将所有食材购买至 99 个之后返回由利的家里不停重复睡觉 → 料理 → 睡觉 → 料理的行动即可最快速刷料理熟练度。
游戏中的所有食材可在游戏末期的丹谷雷斯特、温泉乡涌万寿、发展完成的奥尔尼翁三个地点购入。
三明治：面包、蛋，HP 10%，剧情初期最初入手
饭团：米饭、海苔、鲑鱼，HP、TP 5%
食谱开发：三明治，艾丝提尔
牛肉盖饭：米饭、牛肉、洋葱，HP 20%，毒异常回复
食谱开发：饭团，由利
蛋包饭：米饭、蛋、洋葱、鸡肉，HP、TP 10%，石化回复
食谱开发：牛肉盖饭，卡洛尔
咖喱：肉类、米饭、马铃薯、洋葱、红萝卜，HP 回复 30%
曼塔伊克的神奇厨师
番茄肉酱意大利面：湿粘麦粉、番茄、洋葱、猪肉，HP TP 回复 15%，全异常状态回复
食谱开发：蛋包饭，卡洛尔
奶油炖菜：牛奶、马铃薯、红萝卜、洋葱、鸡肉，HP 回复 40%
缪尔索的神奇厨师
味噌关东煮：味噌、白萝卜、蛋、马铃薯、昆布，HP TP 回复 20%，回复战斗不能
食谱开发：味噌汤，帕蒂
锅烧乌龙面：湿粘麦粉、虾、鱿鱼、香菇、大白菜、蛋，HP 回复 50%
食谱开发：猪肉味噌汤，由利
麻婆咖喱：米饭、洋葱、番茄、马铃薯、豆腐，HP TP 回复 25%
在获得所有食谱的时候，故事顺序在 135 往后，可以在斗技场都市诺得波利卡遇见没有化妆的神奇厨师。
汉堡排：牛肉、蛋、洋葱，物理攻击 3%，HP 回复 5%
亚斯毕欧的神奇厨师
切块炖猪肉：猪肉、白萝卜、昆布，物理攻击 5%，HP 回复 5%
食谱开发：牛肉盖饭，雷文
土耳其烤肉：面包、牛肉、莴苣、番茄，物理攻击 7%，HP 回复 5%
诺得波利卡的神奇厨师
烤牛排：牛肉、马铃薯，物理攻击 10%，HP 回复 5%
食谱开发：汉堡排，弗连
寿喜烧：牛肉 ×2、大白菜、香菇、豆腐、蛋，物理攻击 15%
食谱开发：卤萝卜鱿鱼，茱蒂丝
味噌鲭鱼：米饭、鲭鱼、味噌，物理防御 3%，HP 回复 5%
新兴都市海利欧德神奇厨师
生鱼片：鲔鱼、鲭鱼、鲑鱼、扇贝、鱿鱼，物理防御 10%，HP 回复 5%
食谱开发：沙拉，雷文
海鲜盖饭：米饭、鲔鱼、鲑鱼、扇贝、虾、黄瓜，物理防御 15%，HP 回复 5%
海港街卡普瓦诺尔的分支剧情获得。
块块烤：鲑鱼、高丽菜、洋葱、红萝卜、香菇、味噌，物理防御 20%，HP 回复 5%
食谱开发：海鲜盖饭，帕蒂
寿司：鱼类 ×3、米饭、海苔、昆布，物理防御 25%
食谱开发：生鱼片，卡洛尔
炸鸡块薯条：鸡肉、马铃薯，魔法攻击 10%，HP 回复 5%
海港街卡普瓦特立姆神奇厨师。
苏格兰蛋：肉类 ×3、蛋、番茄，魔法攻击 20%，HP 回复 5%
食谱开发：炸鸡块薯条，艾丝提尔
可乐饼：肉类 ×3、马铃薯、洋葱，魔法攻击 30%，HP 回复 5%
古慕之乡幽慕根神奇厨师
大阪烧：肉类、湿粘麦粉、蛋、虾、鱿鱼、高丽菜，魔法攻击 40%
食谱开发：苏格兰蛋，雷文
天妇罗：蔬菜、湿粘麦粉、虾、鱿鱼、蛋、鸡肉，魔法攻击 50%
食谱开发：可乐饼，茱蒂丝
意式蔬菜浓汤：洋葱、番茄，魔法防御 20%，HP 回复 5%
公会的根据地丹谷雷斯特神奇厨师
味噌汤：豆腐、白萝卜、味噌，魔法防御 40%，HP 回复 5%
食谱开发：意式蔬菜浓汤，艾丝提尔
蛤蜊巧达浓汤：洋葱、扇贝、马铃薯，魔法防御 60%
食谱开发：味噌汤，艾丝提尔
法式维奇浓汤：湿粘麦粉、牛奶、马铃薯，魔法防御 80%
南梦孤岛神奇厨师。
猪肉味噌汤：猪肉、豆腐、红萝卜、味噌，魔法防御 100%
食谱开发：法式维奇浓汤，艾丝提尔
沙拉：莴苣、番茄、黄瓜，敏捷 +2000，HP 回复 5%
齿轮楼阁喀斯法罗斯特神奇厨师
卤萝卜鱿鱼：白萝卜、鱿鱼、昆布，敏捷 +2000，HP 回复 5%，敏捷增加的持续时间较长
食谱开发：切块炖猪肉，茱蒂丝
炒蔬菜：肉类、高丽菜、红萝卜、洋葱，敏捷 +2400，HP 回复 5%
食谱开发：沙拉，莉塔
牛肉炖菜：牛肉、红萝卜、洋葱、马铃薯，敏捷 +2400 HP 回复 5%，敏捷增加的持续时间较长
食谱开发：奶油炖菜，弗连
蔬菜汤面：湿粘麦粉、猪肉、高丽菜、洋葱、红萝卜，敏捷 +2800，HP 回复 5%
食谱开发：炒蔬菜，雷文
雪酪：水果、牛奶，TP 10%
海港街卡普瓦诺尔 神奇厨师
布丁：牛奶、蛋，TP 20%
食谱开发：雪酪，由利
草莓蛋糕：牛奶、蛋、草莓，TP 30%
食谱开发：布丁，由利
可丽饼：牛奶、蛋、奇异果、香蕉，TP 40%
奥尔尼翁神奇厨师
水果圣代：水果 ×4、牛奶、蛋，TP 50%
食谱开发：可乐饼，莉塔
渔夫锅：鱼类 ×3、大白菜、豆腐、昆布，OVL +1
支线任务，海港街卡普瓦特立姆的露天店，鱼饮料
开发食谱流程表：括号内为使用该料理提升熟练度的角色
番茄肉酱意大利面
三明治（艾丝提尔）→ 饭团（由利）→ 牛肉盖饭（卡洛尔）→蛋包饭（卡洛尔）→番茄肉酱意大利面
寿喜烧
三明治（艾丝提尔）→ 饭团（由利）→ 牛肉盖饭（雷文）→ 切块炖猪肉（茱蒂丝）→ 卤萝卜鱿鱼（茱蒂丝） → 寿喜烧
大阪烧
炸鸡块薯条（艾丝提尔）→ 苏格兰蛋（雷文）→ 大阪烧
蛤蜊巧达浓汤
意式蔬菜浓汤（艾丝提尔）→ 味噌汤（艾丝提尔）→ 蛤蜊巧达浓汤
锅烧乌龙面
法式维奇浓汤（艾丝提尔）→猪肉味噌汤（由利） →锅烧乌龙面
草莓蛋糕
雪酪（由利）→ 布丁（由利） → 草莓蛋糕
寿司
沙拉（雷文）→ 生鱼片（卡洛尔）→ 寿司
蔬菜汤面
沙拉（莉塔）→ 炒蔬菜（雷文）→ 蔬菜汤面
水果圣代
可丽饼（莉塔）→ 水果圣代
天妇罗
可乐饼（茱蒂丝）→ 天妇罗
烤牛排
汉堡排（弗连）→ 汉堡排
味噌关东煮
意式蔬菜浓汤（艾丝提尔）→ 味噌汤（帕蒂）→ 味噌关东煮
块块烧
海鲜盖饭（帕蒂）→ 块块烧
牛肉炖菜
奶油炖菜（弗连）→ 牛肉炖菜