篝火扫雷团：一个伪健身游戏爱好者眼中的《尊巴热舞》

《健身环大冒险》全技能截图镇楼。

我个人在去年《健身环大冒险》发售后出于减肥和改善体态等目的开始比较规律地用《健身环大冒险》进行辅助运动，到目前为止减重大约 18 公斤，BMI 和体脂都从深度超标回到正常值范围，也逐渐适应了健康饮食与适量运动相结合的生活方式，自然对相同主题的健身、运动类体感游戏产生了浓厚的兴趣。

6 月中旬由世嘉游戏代理发行的《尊巴热舞（Zumba Burn It Up）》正式登陆 NS 主机，支持简体中文，以风靡全球的舞蹈运动「Zumba」尊巴舞为核心内容，利用 Joy-Con 的体感功能让玩家在家里、在户外都能跟随画面上的教练舞动全身，在游戏的同时起到减脂健身的作用。

首选需要简单介绍一下「尊巴」这种运动舞蹈，它由哥伦比亚舞蹈家及编舞师阿尔贝托·贝托·佩雷斯（Beto Pérez）在 1990 年代末期发明。Beto Pérez 原本是一名健身教练，但钟情于伦巴舞、萨尔萨舞等拉丁风情舞曲的他逐渐开始尝试将这些舞蹈动作结合拉丁风音乐再加上一些健身动作来进行教学，并将这种特殊的健身舞蹈称为「伦巴西泽（Rumbacize）」。

尊巴创始人 Beto Pérez（图中）

简单易学的舞蹈动作结合热情、奔放的拉丁舞曲让「伦巴西泽（Rumbacize）」逐渐流行起来，广告公司及投资集团先后看上这个项目，找到 Beto Pérez 展开品牌合作，最终将这种舞蹈命名为「尊巴（Zumba）」并推广至全球，据称目前在全世界拥有数千万学员，遍布近 200 个国家。

从游戏的基本设计思路来看，跟育碧的《舞力全开》系列没有本质区别，玩家需要做的就是跟着画面上的真人教练跳舞。游戏时只会用到右侧的 Joy-Con 一只控制器，玩家得全程将其握在手中，跟随画面右上角提示的特定舞蹈动作作出对应动作，系统会根据玩家舞动时肢体摆动的位置、幅度、频率等因素来进行判断，给每一个显示在右上角需要玩家照做的舞步打分，动作最标准时评价为「Zumba！」，最低为「MISS」，另外还有连击系统，连续多个动作没有 MISS 会在画面上有所提示并进行分数加成。

游戏左下角的计量表代表玩家在这一关能够获得的星级评价，标准动作数量越多，积攒的星级能量就越多，每关最高能获得 5 颗星，这也跟玩家跳完一整个训练课程之后获得的评价等级还有经验值有关。

实际玩下来，首先尊巴舞的特性是动作幅度不大，有很多抖肩、扭胯、转体的细节动作，而这些动作要用一只拿在手掌里的 Joy-Con 来准确反映本来就不太现实，而且也不像《舞力全开》那样会在特定节拍用一个人物剪影来指导玩家具体的动作，导致我在游戏过程中必须得时刻留意如何用手柄来让系统能够准确识别，这就分散了模仿舞步的专注度，对于很多不熟悉拉丁舞的玩家来说，当然也就谈不上什么节奏感和韵律感的品质体验了。

尽管《尊巴热舞》投入海量资源请来了包括创始人 Beto Pérez 在内的众多尊巴界大咖录制真人教学视频让玩家跟练，保证所采用舞曲和舞步的「原汁原味」，但从健身减脂的角度来讲还是比较缺乏针对某一特定肌群、特定部位的练习，最多只是在跳舞过程中插入几个深蹲、抬腿、左右横跳等常规动作而已，起不到太好的肌群训练效果，对提升心率倒是有显著作用。不过从另一个角度来讲，按照短课程 15 分钟、常规课程 30 分钟、长课程 1 个小时的预期强度，你就算只是原地跳大神，坚持这么长时间也能有不错的燃脂效果。

而从内容量和模式选择来说，《尊巴热舞》也比较匮乏，整个游戏一共包含「单曲」、「完整课程」和「健身派对」三种游戏模式，总共有 31 支经典曲目，玩家既可以选择单曲一边听歌一边做运动，也可以在「完整课程」里根据自身条件以及运动需求选择短课程、常规课程、长课程里的一种进行训练。

三种课程模式的区别只在曲目的多寡以及舞步的难度，短课程均为 4 首歌曲，常规为 8 首，长课程为 15 首，从头到尾全部跳完视作完成一个课程，之后才会进行经验值、奖励的结算以及运动量的展示。大家可以把这些课程理解为「歌单」，全都出自上面提到的 31 支单曲，只不过排列组合的规则不同，每一支曲子所匹配的动作套路难度也不一样，可以根据自己的喜好进行选择。

另外经过几十年的发展，尊巴本身其实已经拓展出多种方向和类型的课程，包括踏板尊巴、儿童尊巴、椅子尊巴、养生尊巴等等，而《尊巴热舞》游戏里基本只包含最大众化的一些课程和舞曲，总的来讲显然在多样性上有欠缺，特别是考虑到 NS 用户中占据一定比例的轻度用户、老年和儿童人群，没有加入针对性的内容实在是不应该。

总结 

《尊巴热舞》虽然迎合了自《健身环大冒险》面市以来的 NS 平台体感健身游戏风潮，题材也比较新颖，有一定的流行度加成，但一来在具体的游戏形式上和《舞力全开》系列过于雷同，且没有自己独特的体感系统与玩法，也没有体现出尊巴不同于其他运动舞蹈或健身操的特点，在健身统计方面也只有简单的热量消耗、游戏时间、完成科目、获得星星数量等对健身效果意义不大的数据，整个游戏架构给人一种简单、粗糙的感觉。

第二就是游戏内容比较贫乏，曲库方面可能靠后续的 DLC 还能弥补，但模式方面现在看不到有实质性拓展的可能，就这 31 支舞，再怎么有爱的玩家最多一个月也就失去兴趣了。

综合来看《尊巴热舞》更像是尊巴舞蹈的一个宣传课程而非认真制作的健身游戏，功能和内容东拼西凑，实在是不值得在这款游戏上花太多的时间。